以下围绕“cf运动有高翻吗”主题解决网友的困惑
* 如果你可以比较轻松的做两次,那就休息3-4分钟,然后,增加10磅重量再试试。 * 如果你没有做完两次,那就休息3-4分钟,然后,把重量减轻10磅再试试。 * 在... 这个训。
考MTI主要还是要看你自己的基础,还有就是需要你的决心,这样准备的话半年就应该差不多了,我知道的就是有个考到上外的牛人就是准备了半年多就考上了。
